Soki, izotoniki oraz szejki potreningowe by Ann
Żyjemy w zanieczyszczonym środowisku, a żywność rzadko jest wolna od szkodliwych...
Czytaj więcejWybierz Strona
przez Zabiegana | lut 19, 2018 | Przepisy, W zdrowej kuchni | 1
Żyjemy w zanieczyszczonym środowisku, a żywność rzadko jest wolna od szkodliwych...
Czytaj więcejMoże na zdjęciu nie wygląda to smakowicie ale naprawdę są przepyszne! Jak...
Czytaj więcejSkładniki: 2 czerwone cebule 1/2 dużej dyni piżmowej 2 marchewki 1 pietruszka 2 łodygi selera...
Czytaj więcejZielona ciapciajka wyglądająca jak bagienko o charakterystycznym zapachu i smaku 🙂 Bomba...
Czytaj więcejMało skomplikowany i pyszny 🙂 Składniki: 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej, 2 średnie...
Czytaj więcejprzez Zabiegana | lis 30, 2016 | Przepisy, W zdrowej kuchni | 0
Kasza jaglana wróciła do łask – jest coraz bardziej popularna. I dobrze!...
Czytaj więcejprzez Zabiegana | lip 15, 2016 | Bieganie, Przepisy, W zdrowej kuchni | 0
Izotonik to napój, którego stężenie jest zbliżone do stężenia płynów...
Czytaj więcejprzez Zabiegana | lip 1, 2016 | Akcja Motywacja 2016, Przepisy, W zdrowej kuchni | 0
Oto mój nowy nabytek – wyciskarka, a wraz z nim kolejna porcja zdrowia w postaci soków Na pierwszy rzut poszła marchewka, ale pole do popisu jest ogromne Poniżej parę przepisów znalezionych...
Czytaj więcejSkładniki: 2 szklanki płatków jęczmiennych, 2szklanki płatków owsianych, 1/2 szklanki oliwy, 1/2 szklanki soku jabłkowego, 3 łyżki syropu klonowego, 1/4 szklanki rodzynek, 1/4 szklanki suszonej żurawiny, 1/4 szklanki...
Czytaj więcejMój dzisiejszy przed treningowy smoothie Dawka energii i witamin Banan, jabłko, szpinak, sok z cytryny, nasiona chia, len mielony i woda. Mniam, mniam...
Czytaj więcejSkładniki: 1,5 kubka mąki pszennej pełnoziarnistej (typ 1850) 0,5 kubka cukru trzcinowego 1 łyżeczka sody 3 łyżki ciemnego kakao szczypta soli 1/3 kubka oleju rzepakowego 1 kubek wody przegotowanej 2 łyżki dżemu lub konfitury...
Czytaj więcejO bieganiu dla przyjemności, zdrowym, aktywnym i pozytywnie zabieganym życiu oraz czerpaniu z niego pełnymi garściami 🙂
Witaj w moim małym zabieganym świecie 🙂
Najnowsze komentarze